Behandlingar
Välkommen att landa på massagebänken för en skön stunds avkoppling hos mig centralt på Torggatan 14 i Enköping.
Under din behandling
Här får du vila på en bred massagebänk med en IR (infraröd) värmedyna under. Med IR värms kroppen upp inifrån och hjälper dig till ytterligare avslappning, läkning och återhämtning i hela kroppen. IR hjälper även till att lindra till led- och muskelvärk, ökad cirkulation och påskyndar återhämtning efter en skada eller träning med mera.
I behandlingarna använder jag produkter från svenska c/o Gerd som tillverkas i Jokkmokk med ekologiska eller vilt växande råvaror och alltid med omsorg om natur, djur och människa.
För största möjliga avslappning för dig är jag tyst under din behandling, förutom då jag ber dig ta ett djupt andetag eller annan instruktion jag ser kan förbättra och/eller göra det skönare för dig.
Att tänka på efter en massage
Det händer mycket i kroppen vid en massage. Framför allt så mjukas stela muskler och muskelknutor upp, men även blod och lymfcirkulationen ökar.
Det i sin tur sätter fart på utrensning och stärker immunförsvaret. Det skapas även känslor av välmående då hormonet oxytocin frisätts vid beröringen.
Efter en massage är det bra att dricka vatten för att stötta kroppens utrensning och återfuktning. Det kan även vara skönt att ta det lite lugnare i den mån det går efter behandling.
Mitt mål är att du ska känna dig avslappnad och omhändertagen och att din bokade stund blir till en härlig upplevelse du kan njuta av på plats men även bär med dig både i kropp och själ efteråt.
Har du specifika önskemål eller frågor om din behandling är du varmt välkommen att höra av dig innan vi ses.
PRESENTKORT
Ge bort en gåva avslappning som verkligen b e r ö r på djupet!
Det går bra att köpa presentkort både digitala som jag skickar och fysiska du kan köpa på plats.
Maila mig:
Belopp eller tjänst du vill ge bort
Namn på mottagaren
Namn på givare
mailadress om det ska skickas
Så förbereder jag ditt presentkort antingen digitalt eller som presentkort med kuvert.
Lymfmassage &
Naturlig facelift
Lymfmassage 60 min 900 kr
Lymfsystemet är en del i vårt immunförsvar och dess uppgift är att föra bort inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Lymfmassge är en mjuk och avslappnande behandling där både muskler och sinnet får vila.
Med en neutral olja görs lätta strykningar och mjuka töjningar i lymfsystemets riktning. Massagen stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Tröghet i lymfsystemet kan ta sig uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och gropar i huden.
Naturlig facelift 45 min 690 kr
Tibetansk Faceliftmassage är en djupavslappnande ansiktsmassage som påverkar hela kroppen. Det är en mjuk behandling vars främsta syfte är att lösa upp spänningar som sitter i ansiktets bindväv och muskler. Dessa spänningar kan ha kommit av stress eller oro och påverkar oss på ett sätt som till exempel kan leda till spänningshuvudvärk, migrän, spända käkmuskler, acne, eksem eller trött och livlös hy.
Hela kroppen får kraft och energi av en Tibetansk Faceliftmassage, eftersom ansiktets meridianer står i direkt kontakt med kroppens inre organ.
Reiki
Reiki 50 minuter 690 kr
en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar.
Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet – en metod med många användningsområden i vårt moderna samhälle. Reiki i dess nuvarande form kommer från Japan, men har tusenåriga rötter i bland annat Tibet.
Idag klassas reiki som rehabiliterande friskvård av Skatteverket och i USA och många andra länder för läkning inom sjukvården.
Hur går en session till?
Du ligger bekvämt på en bred massagebänk. Under sessionen har du dina kläder på dig så välj mjuka kläder som är sköna att vila i. Behandlingen görs genom att mina händer vilar mjukt på olika områden på din kropp för att öppna upp flöde, värme och energi. Det kan även göras med handposition med några centimeter över kroppen utan någon verklig beröring. Det finns vanliga handplaceringar som börjar vid huvudet eller fötterna och vi undvik alla känsliga kroppsdelar.
Vad kan jag förvänta mig?
De flesta kunder känner en känsla av avkoppling och lugn. Sinnet kan känna sig lugnt och din fysiska avslappnad. Reiki är så avslappnande att kunder kan somna under sessionen. Oroa dig dock inte, du kommer fortfarande att få alla fördelarna med sessionen, sovande eller vaken.
Räcker en session eller behöver jag flera ?
En session är en bra start! Men som med alla behandlingsmetoder är det fördelaktigt att gå några gånger för att kroppen ska få en möjlighet till mer långvarigt utfall. Ju längre du har gått med ett symptom, desto längre tid bör de ge din kropp för återhämtning och läkning.
Är Reiki för ett akut tillstånd eller ett kroniskt tillstånd?
Om du har ett akut tillstånd bör du uppsöka en licensierad läkare. Om du har en kronisk eller aktuell problem kan Reiki vara ett utmärkt komplement i din läkningsprocess.
Efter en session:
Drick mycket vatten för att hydrera din kropp eftersom kroppens energisystem kan röra sig mer optimalt, så ta hand om dig själv med vatten och hälsosam mat under dagen. Det är fördelaktigt att spendera lite tyst tid den dagen eller kvällen efter din session för att skriva dagbok eller att fundera eftersom det kan ha ge dig insikter och ytterligare mental tydlighet när din kropp fortsätter att bearbeta Reiki-sessionen.
Vår service till dig
Upptäck mer om vårt omfattande utbud av professionella tjänster. Vi uppdaterar ständigt denna sida, men om du fortfarande inte hittar vad du letar efter är du välkommen att kontakta oss - vi hjälper dig mer än gärna.
Klassisk massage
Lymfmassage
Vårt mål är att du ska vara helt nöjd med våra produkter och tjänster. Därför ger vi inte bara professionell rådgivning innan du beställer: Vi finns också där för att hjälpa dig efteråt, som ett pålitligt stöd.
Naturlig facelift
Vi erbjuder regelbundet branschrelevanta utbildningsprogram och workshops. Våra certifierade instruktörer har många års erfarenhet inom sitt specialområde och tycker om att dela med sig av sina expertkunskaper till sina studenter.
Reiki
Allt vi gör handlar om att tillhandahålla tjänster av högsta kvalitet. Vi ger oss inte förrän du är 100 % nöjd - det är en garanti.
Effektivitet
Rättvisa priser
Att göra våra kunder nöjda är vår högsta prioritet. Därför tror vi på att erbjuda rättvisa och transparenta priser utan dolda avgifter eller extra kostnader.
BOKNING
Behandlingarna erbjuder jag i mitt behandlingsrum i den mysiga lilla lokalen Hedvik.se på Torggatan 14 i Enköping
Du bokar enkelt via boka direkt eller via mail till mig på emma@livingspirit.se
Du kan även maila mig om du inte finner det du söker, behöver fråga eller hjälp med din bokning.
Betalning görs vid bokning på boka direkt (även med friskvårdskort och boka direkts presentkort) eller på plats med swish, kort, living spririt presentkort alterntativ epassi.
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.